ramazanda sahuru nasıl yapmalıyız Hakkında Hüküm:
Ramazan ayında sahur yapmak, oruç ibadetinin önemli bir parçasıdır. Sahur, imsak vaktinden önce yenen yemektir ve oruç tutacak kişiye gün boyu enerji sağlar. Sahurun nasıl yapılması gerektiği konusunda dikkat edilmesi gereken bazı hususlar şunlardır:
- Sahur Vakti: Sahur, imsak vaktine kadar yapılabilir. İmsak vaktinin girmesiyle birlikte yeme içmeye son verilmelidir.
- Sahurun Önemi: Sahur yapmak sünnettir ve Peygamber Efendimiz (s.a.s.) tarafından tavsiye edilmiştir. Sahur, oruç tutmaya yardımcı olur ve kişiye güç verir.
- Ne Yenmeli: Sahurda, gün boyu tok tutacak ve enerji verecek gıdalar tercih edilmelidir. Protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren yiyecekler idealdir. Örneğin, yumurta, peynir, zeytin, tam buğday ekmeği, yulaf ezmesi, meyve ve kuruyemişler tüketilebilir.
- Niyet: Sahura kalkmak, oruç tutmaya niyet etmek anlamına gelir. Ancak, sözlü olarak niyet etmek şart değildir. Kalben niyet etmek yeterlidir.
Özetle, sahurda imsak vaktine kadar yemek yemek, enerji verecek gıdalar tüketmek ve oruç tutmaya niyet etmek önemlidir. Sahur yapmak sünnettir ve oruç ibadetinin daha kolay ve verimli geçmesine yardımcı olur.